気温がグッと下がると、人は体温を逃がさないように無意識に首をすくめ、肩を上げるポーズをとります。
これが「すくみ肩」です。
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1.持続的な緊張： 肩を上げる筋肉（僧帽筋など）がずっと筋トレをしているような状態になり、疲労が溜まります。
2.血管の圧迫： 硬くなった筋肉が血管を押しつぶし、血流が低下。老廃物が流出できなくなります。
3.末梢神経の刺激： 血流不足により神経が過敏になり、重だるさや鋭い痛みを感じるようになります。
当院では、表面を揉むだけでなく、「すくみ肩」で歪んだ骨格から調整することで、再発しにくい体を目指します。
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