西京区「かたぎはら鍼灸整骨院」のブログ記事一覧はこちら

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急な寒波で肩がガチガチ…今週は「肩こり解消」に力を入れています！
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体重1kg増で膝への負担は3kg増！？膝を守るための「食事と体重」の話
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改善のイメ－ジ
「一生、自分の足で歩きたい」その願いを叶えるために私たちができること
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テレビを見ながら3分！膝の痛みを和らげる「太もも筋トレ」とストレッチ
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めまい
その座り方が膝を壊す！？日常生活でやってはいけない「3つのNG習慣」
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健康的な高齢者のイメージ
「手術しかないと言われた膝が…」階段もスタスタ歩けるようになった患者様のお話
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事故施術流れ3
「軟骨がすり減っている」は嘘？膝の痛みを引き起こす本当の正体とは
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変形性膝関節症のイメージ
朝、布団から出る時に膝がこわばりませんか？今週こそ膝の痛みにサヨナラしましょう！
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腰痛持ちさんの「正しい寝方」とは？仰向け？横向き？